Letak & Wilayah Administratif
Kabupaten Sumba Tengah terletak di bagian tengah Pulau Sumba, Provinsi Nusa Tenggara Timur. Ibukota kabupaten berada di Waikabubak yang terletak di dataran tinggi dengan ketinggian ± 820 mdpl. Secara geografis kabupaten ini berada pada posisi:
Batas Wilayah
| Utara: | Laut Sawu & Kabupaten Sumba Timur (bagian utara) | |
| Selatan: | Samudera Hindia (pesisir pantai selatan Pulau Sumba) | |
| Barat: | Kabupaten Sumba Barat & Kabupaten Sumba Barat Daya | |
| Timur: | Kabupaten Sumba Timur |
Topografi & Bentang Alam
Bentang alam Kabupaten Sumba Tengah didominasi oleh kawasan perbukitan dan pegunungan yang bergelombang. Dataran rendah banyak ditemukan di sepanjang pesisir pantai dan muara sungai. Kondisi ini menjadikan tanahnya sangat subur dan cocok untuk pertanian.
Iklim & Curah Hujan
Tipe iklim termasuk tipe C4 (menurut Schmidt-Ferguson) dengan musim hujan berlangsung bulan November sampai April dan musim kemarau bulan Mei sampai Oktober.